الخميس، 14 يناير 2016

يعنى ايه Minimalism ؟

الكلمة بشكل اساسى كانت بتستخدم لوصف مدرسة فى الفنون والرسم والموسيقى تمتاز بالبساطه والتجريد،
لكن مش دي المساحة التي سأركز عليها.


ال Minimalism المقصودة هى طريقة حياة، نمط  معيشة يعتمد على الحياة بشكل بسيط، العيش بالحد الأدني، التخفف من الممتلكات، التقليل من اقتناء الأشياء.


ال Minimalism بتقول ان السعادة مش مرتبطة بتملك الأشياء والشراء والإستهلاك، بل بالعكس ممكن الحاجات دي تكون سبب لتعاستك وتعقيد حياتك.


ال Minimalism بتحرر الإنسان، بتحررك من الديون، من القيود، من العيش حسب توقعات الناس منك وليس حسب اولوياتك ورغباتك، بتحررك من القلق المستمر من الوضع الحالى او المستقبلى، التحرر من الفوضي.


بتخليك تستمتع باللحظه الحالية، تستمتع بالطبيعه، تستمتع بالحياة على بساطتها.


ال Minimalism بتخلصك من التوتر والضغط اللى مسيطر على حياتك.


فى تعريفات كثير لل Minimalism
المفضل عندي

“التخلص من الحاجات اللى مش مهمة فى حياتك، علشان تلاقى مساحة للحاجات المهمة فى حياتك”


ال Minimalism بتقول اننا لاخمين حياتنا بحاجات كثير اوي ممكن نتخلص منها، الحاجات دي بتقيدنا وتعمل لنا تشويش وبتضيع وقتنا وتركيزنا.


ال Minimalism بتقولك فكر كويس قبل ما تشتري أي حاجه، بعد السعادة اللحظية بشراء الحاجة والشعور بالفخر بها امام الناس، الحاجة دي بتحولك موظف او عبد عندها، لازم تحافظ عليها، توفر لها مكان تخزين، تعمل لها صيانة، تدفع اقساطها لو انت شاريها بالفيزا او بالقسط، تنظفها وترتب مكانها.


هل لازم علشان نعيش مبسوطين يبقى عندنا كل اللبس دا  او شقة بالحجم دا او عربية بالشكل الفلانى او خروجة بالنوعية دي او موبايل من نوع معين؟


فى حاجات كثير بنعتبرها مسلمات فى حياتنا، مش هينفع نعيش من غير وجودها، بنتخيل ان وجودها بيوفر لينا الأمان، الحاجات دي محتاجه تتراجع ونشوف أثرها على حياتنا.
-----

طيب لما نتخلص من الحاجات دي، هنعمل اي بقى ؟ ايه الحاجات المهمة فى حياتنا ؟

دي حاجة هتكتشفها مع الوقت لما تدي لنفسك فرصة وصفاء ذهنى بدون التشويش المستمر،

فى حاجات كثير مهمة جدا فى حياتنا بس مش عارفين نديها وقت وتركيز او حتي مش عارفين نكتشفها او نسمع صوتها.

زي صحتنا مثلا، اغلب البشر عايزين يخسوا ويلعبوا رياضة ويأكلوا أكل صحى لكن اغلبنا مش بيتحرك تجاه دا،

حاجه تعتبر من أولي الأولويات لكن مش بنديها اي وقت او جهد او تركيز، ممكن نتخيل اننا مش بنعمل كدا علشان ضعف ارادة ودا سبب فعلا،

 لكن فى سبب اخر اننا مستهلكين تماما فى نمط حياة مش مدينا فرصة نعمل أي حاجه ثانيه، لازم نشتغل كثير علشان نجيب فلوس كثير نشتري بيها حاجات كثير ولازم نفضل فى الدوامة دي على طول لحد ما حاجة من اولوياتنا اللى ناسينها توقفنا، زي أزمة صحية مثلا أو رحيل حبيب.


من ضمن أولويات ناس كثير ومهملة هى علاقتنا، أسرتنا وأولادنا واقاربنا وأصحابنا،


غير الصحة وعلاقتنا، فى هوايتنا والحاجات اللى بنحب نعملها وبنستمتع بيها، كل دي حاجات بتنقرض وسط نمط الحياة الإستهلاكي اللى عايشين فيه القائم على ان السعادة هى الشراء والتسوق وامتلاك حاجات اكثر، بيت اكبر وعربية احسن ولبس اغلي وفسح اكثر فخامه..الخ


ال Minimalism عايزه تعكس الدائرة دي، انك تبدأ تتخلص من اغلب ممتلكاتك وتعيش خفيف خفيف وتبطل تكدس أشياء جديده، مع الوقت هتلاقى مساحة تهتم بالحاجات اللى بتتنسي زي صحتك وعلاقاتك وهوايتك.


احنا اغلب حياتنا رايحة على شغل مرهق ورخم وثقيل علينا وبيخلينا مش عارفين نهتم بالحاجات اللى بنحبها، طيب هو احنا بنفضل فى الشغل دا ليه ، علشان نجيب فلوس، والفلوس بنعمل بيها ايه، بندفعها قسط على شقة اكبر فى مكان احسن، وعربية او عربيتين، ومدارس غاليه ومصيف ولبس وادوات كهربائية ....الخ


هل ممكن نوصل فى يوم من الأيام ان مصاريفنا تبقى اقل، وبالتالى ممكن نقبل شغل وقته احسن بمرتب أقل، وبالتالى يتاح لنا وقت أكثر للحاجات المهمة فى حياتنا، أو حتى نفضل فى شغلنا بس نبقى قادرين على التقاعد بدري او نفضل فيه بس عندنا مساحة وقت وتركيز نعمل اللى بنحبه.
-----

جرب وادي نفسك فرصة، هى حياة واحدة بنعيشها.




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق